広げてると言われてからアライナーを新しいものに変えるときはあまり外から押さえて縮めてはめないようにしています。 なんとなく広がっている気がするけど気のせいかなーそこの写真はないからなー とりあえず今の状況。 あまり大きな変化はないけど噛み合わ…
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